Чем лечить раннее семяиспускание в домашних условиях

С проблемой раннего семяизвержения хотя бы раз в жизни сталкивалось до 20% мужчин по всей планете, игнорирование данной проблемы может привести к достаточно серьезным последствиям. Как можно вылечить быстрое семяиспускание в домашних условиях? Ознакомимся с причинами возникновения патологии и найдем оптимальное решение проблемы.

Признаки ранней эякуляции

Несмотря на то что патологическое явление достаточно просто обнаружить, не все мужчины готовы смириться с наличием проблемы. Некоторые могут даже оправдывать преждевременное семяиспускание различными факторами. Но если какие-то из нижеперечисленных признаков все-таки имеют место быть, стоит обратиться к специалисту:

  • продолжительность соития (фрикционного периода) постоянно изменяется, становясь то длиннее, то короче;
  • в случае применения презерватива период сексуальной близости существенно увеличивается;
  • при алкогольном опьянении фрикционный период удлиняется;
  • в случае использования мазей на основе анестетиков длительность сношений значительно увеличивается.

Перед тем как начать самостоятельную борьбу с ранней эякуляцией, непременно проконсультируйтесь с врачом. Для обнаружения реальных проблем со здоровьем, нужно проконсультироваться не только с сексопатологом или невропатологом, но и с урологом, который подтвердит или же опровергнет наличие органических причин скорого семяизвержения.

Кто подпадает под зону риска? Половая дисфункция, связанная со стремительной эякуляцией, практически не зависит от возраста, однако существует определенная зона риска, в которую попадают люди с такими особенностями:

  • перенесшие травмы позвоночника;
  • страдающие остеохондрозом;
  • обладающие короткой уздечкой фаллоса;
  • страдающие хроническим простатитом и другими недугами мочеполовой системы (почти половина случаев);
  • имеющие нерегулярный секс.

Возможные способы лечения скорого семяиспускания

Как можно избавиться от преждевременной эякуляции? В зависимости от причины, вызвавшей половую дисфункцию, различают несколько направлений лечения:

  • Поведенческая терапия. При участии в терапии обоих партнеров, врач может назначить комплекс упражнений, который супруги должны совершать во время близости.
  • Психотерапия. Позволяет избавиться от психогенных факторов, влияющих на скорость семяизвержение. Сеансы, проведенные со специалистом, разрешают побороть фобии и страхи, справиться со стрессами и раздражением.
  • Медикаментозное лечение. При наличии серьезных проблем воспалительного характера, специалист выпишет препараты, которые нормализуют процесс семявыделения и позволят нормализовать половую функцию.
  • Оперативное вмешательство. В некоторых случаях без хирургических манипуляций обойтись никак нельзя. Хирург может произвести обрезание крайне плоти или же осуществить денервацию головки фаллоса.
  • Местное лечение. Для устранения гиперчувствительности врач может посоветовать специальные смазки и гели, которые позволят оттянуть момент семяизвержения во время полового акта.

Домашние методы лечения преждевременной эякуляции

Как можно избавиться от раннего семяизвержения? Существует масса методов, позволяющих решить вопрос ускоренной эякуляции. Как правило, даже ортодоксальная медицина не советует использовать медикаментозное лечение, если патология не представляет для здоровья никакой опасности.

Существенно улучшить качество интимной жизни можно посредством укрепления иммунитета, изменения собственного рациона, а также применения упражнений.

Однако сразу же стоит оговориться, прежде чем употреблять народные настои и отвары, непременно проконсультируйтесь с врачом. В сочетании с некоторыми препаратами, а также при индивидуальной непереносимости компонентов трав, может возникнуть аллергическая реакция или же сильные побочные эффекты.

Итак, опытные специалисты рекомендуют такие методы самостоятельного лечения:

  • Измените рацион, снабдив его большим количеством белков и устранив слишком жирные и жареные блюда.
  • Нормализуйте режим дня, создав необходимые условия для полноценного отдыха.
  • Чтобы откорректировать эмоциональное состояние и ликвидировать тревожность, используйте успокаивающие настойки и отвары.
  • Лечение раннего семяиспускания можно осуществлять посредством упражнений из йоги, самомассажем, достаточной физической нагрузкой аэробного характера.
  • Справиться с проблемой разрешают закаляющие процедуры, визиты в баню и чистка организма от паразитов.

Рецепты народных целителей от раннего семяиспускания

Узнайте ещё, как лечить быстрое семяизвержение посредством лекарственных отваров.

Фитотерапевты предлагают несколько рецептов отваров, которые способствуют нормализации половой функции и предупреждают раннюю эякуляцию.

Некоторые из них представлены ниже:

  • Смешайте измельченную душицу, мяту и пустырник в одинаковых пропорциях. На 1 л воды понадобится не более 15 г смеси. Залейте травы крутым кипятком и настаивайте не менее 20-25 минут. После этого процедите отвар и употребляйте дважды в день по 200 мл на протяжении двух недель.
  • Смешайте измельченный шиповник с листьями вахты трехлистной и пустырника. Все тщательно перемешайте и залейте 1 л кипятка. Варить настой не менее 30 минут на медленном огне. Пейте по ¼ стакана отвара в день.
  • Приготовьте сбор из измельченного корня дягиля, сурепки и плодов шиповника. Все ингредиенты нужно брать в равных долях. Залейте 15 г сбора кипятком и настаивайте 30 минут. Употребляйте до 200 мл отвара в день на протяжении двух месяцев.

Данные отвары позволят избавиться от эмоционального перенапряжения и нормализуют сон, что косвенно отразится и на скорой эякуляции. Есть также другие способы лечения раннего семяиспускания народными средствами.

Методика по самоконтролю

Как самостоятельно бороться с преждевременной эякуляцией? Существует тренинг, разработанный специалистами, благодаря которому мужчина может научиться контролировать процесс эякуляции. Принципиальная схема выглядит так:

  • Самостоятельный тренинг по самоудовлетворению. Сначала манипуляции совершаются сухой рукой, весь процесс должен занимать не более 15-20 минут, после чего он должен закончиться эякуляцией. Затем подобная процедура совершается с использованием смазки.
  • Мастурбационный тренинг при участии партнерши. В данном случае все манипуляции рукой совершает партнерша на протяжении 15-20 минут с сохранением эрекции.
  • Совместный тренинг при соитии. Фрикционный период должен занимать не менее 15-20 минут с сохранением эрекции. При этом возможна многократная интроекция.

Читайте полную статью о мастерстве контроля над эякуляцией.

Как избежать скорой эякуляции?

Чтобы предупредить ранее семяиспускание, сексологи рекомендуют придерживаться таких правил:

  • старайтесь избегать стрессов и нормализовать режим дня, отводя достаточно времени для полноценного отдыха и сна;
  • занимайтесь спортом и старайтесь вести здоровый образ жизни;
  • ведите регулярную сексуальную жизнь;
  • при повышенной чувствительности фаллоса используйте презерватив;
  • включите в рацион натуральные продукты с высоким содержанием магния и цинка.

Для раннего семяиспускания первым делом следует установить причину появления половой дисфункции. Разрешить данную проблему позволят консультации с сексопатологом и урологом. Вне зависимости от того, что послужило причиной появления ранней эякуляции, лечить ее необходимо.

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

☰ Navigation

Популярное » Блог » Отсрочить семяизвержение » Как самостоятельно вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях

Под термином «преждевременное семяизвержение» подразумевается слишком быстрое окончание полового акта со стороны мужчины. Это состояние, при котором эякуляция происходит значительно раньше того времени, прежде чем мужчина успеет получить от секса удовольствие. Различные исследования , проведённые в 5 разных странах, показали, что семяизвержение можно считать ранним, если оно произошло в период от 4 до 8 минут после начала сношения. В любом случае такая болезнь может серьёзно осложнить сексуальную жизнь, поэтому необходимо лечить её. Делать это можно не только с помощью лекарств. Сегодня мы расскажем, как самому вылечить раннее семяизвержение.

Почему эякуляция становится преждевременной?

Все причины ранней эякуляции можно разделить на 2 основные категории:

  1. физиологического типа;
  2. психогенного типа.

К психогенным причинам относятся следующие ситуации:

  • затронутые чувства мужчины;
  • недостаточный уровень общения между сексуальными партнёрами;
  • конфликты, которые не дают достичь эмоциональной близости;
  • страх перед интимной близостью, заключающийся в том, что мужчина боится, что не сможет удовлетворить партнёршу;
  • негативные мысли, связанные с неудачным первым сексом, который закончился ранним семяизвержением;
  • повышенная тревога перед половым актом;
  • низкий уровень доверия между партнёрами;
  • стресс, депрессия, невроз, плохое настроение.

Физиологические причины ранней эякуляции таковы:

  • заболевания урологического характера (колликулит, аденома предстательной железы, везикуллит);
  • воспаления в половых железах;
  • повышенная чувствительность головки полового органа;
  • нарушение работы эндокринной системы, которое приводит к изменению уровня половых гормонов;
  • травмы позвоночника и костей, расположенных в области малого таза;
  • вредные привычки (табакокурение, употребление спиртных напитков и наркотических средств);
  • нарушение деятельности тех частей головного мозга, которые регулируют механизмы наступления семяизвержения;
  • повреждения нервных окончаний, по которым проходят импульсы между мозгом и гениталиями.

к содержанию ↑

Как самому вылечить раннее семяизвержение?

Лечение ранней эякуляции в домашних условиях состоит из:

  1. применения различных настоек и отваров;
  2. выполнения физических упражнений;
  3. корректировки диеты и режима питания.

Эти способы направлены на укрепление и улучшение иммунитета, оздоровление организма. Ведь часто неправильный образ жизни и вредные привычки приводят к проблемам с потенцией. Так, из рациона рекомендуется исключить:

  • фаст-фуд;
  • жареное и жирное мясо;
  • колбаса и копчёные продукты;
  • алкоголь (особенно пиво);
  • сладкие хлебобулочные изделия;
  • соевые продукты.

Нормализуйте режим дня, уделяйте достаточное внимание отдыху и сну. Переутомление и стрессы, как было сказано, могут стать причиной ранней эякуляции. Также эти факторы способны привести к появлению эректильной дисфункции. Поэтому сон должен быть спокойным, после него мужчина должен чувствовать себя отдохнувшим. Согласно данным китайских учёных, сон длительностью в 7-7,5 часа признан лучшим для мужской половой системы.

Упражнения для лечения раннего семяизвержения в домашних условиях

Использование техники «Старт-стоп»

Это очень простой, но в то же время эффективный способ продлить время полового акта. Суть его заключается в следующем:

  1. во время секса, чувствуя приближение оргазма, необходимо прекратить фрикции и извлечь пенис из влагалища;
  2. после того, как Вы сделаете это, подождите 40-60 секунд. За это время возбуждение должно уменьшиться;
  3. затем можно вновь вводить пенис во влагалище и заниматься сексом;
  4. выполняйте эту технику 4-5 раз во время полового акта, после чего уже можно эякулировать;
  5. регулярное обращение к этому способу позволяет мужчине контролировать момент наступления семяизвержения;
  6. однако некоторые партнёры жалуются на недостатки такой техники, считая её такой, которая мешает получать удовольствие от секса и не очень помогающей отсрочить оргазм.

к содержанию ↑

Техника «Сжимание»

Способ может выполняться как самостоятельно мужчиной, так и с использованием помощи партнёрши. Он представляет собой продолжение предыдущего метода – «Старт-стоп». Чувствуя приближение оргазма мужчине необходимо извлечь пенис из влагалища и сжать его на 30-40 секунд в области между головкой и основанием. Сделать это может и женщина.

Данная техника снижает чувство возбуждения, приближение семяизвержения откладывается. Побочным действием способа «Сжимание» является его возможное негативное действие на эрекцию – последняя может ослабнуть. По крайней мере до того момента, когда мужчина вновь не введёт пенис в вагину. Повторите этот приём 4-5 раз во время секса, после чего можно получить оргазм.

Технику «Сжимание» рекомендуется использовать регулярно в течение нескольких месяцев, чтобы мужчина привык к изменениям во время полового акта. Однако для этого требуется большая настойчивость со стороны как мужчины, так и его партнёрши. Идея метода состоит в том, чтобы мужчина смог научиться распознавать «точку возврата» и контролировать время наступления семяизвержения.

Сочетание техник «Сжимание» и «Старт-стоп»

Такой вариант оказывает наибольшую эффективность в деле продления полового акта. Также, во время сжимания пениса можно:

  1. подумать на несколько секунд о таких вещах или событиях, которые вызывают у мужчины раздражение и неприятные чувства. На некоторое время это снизит возбуждение;
  2. одновременно с этим сделайте глубокий вдох. Он задержит наступление оргазма и позволит продлить время сношения.

к содержанию ↑

Упражнения Кегеля

В середине 20 столетия Арнольд Кегель – гинеколог – разработал систему упражнений, направленных на укрепление тазовых мышц у женщин. Они должны были помочь им укрепить стенки влагалища и улучшить качество секса. Однако со временем стало известно, что эти упражнения обладают способностью снизить проявления ранней эякуляции у мужчин. Это стало известно по результатам проведённого специалистами Европейской больницы (Италия) исследования .

В нём приняли участие 18 пациентов с диагнозом «преждевременное семяизвержение». 15 из них (83%) страдали этим нарушением в течение последних пяти лет. Большинство из пациентов применяли другие методы лечения, однако – безрезультатно. После 15-20 дней использования упражнений Кегеля для укрепления тазового дна 11 пациентов (61%) научились вновь контролировать процесс эякуляции. В то же время у 7 пациентов (39%) улучшений не наблюдалось. Однако экспериментальным путём было доказано, что упражнения Кегеля не имеют побочных эффектов и очень просты в применении.

К другим преимуществам подобной терапии можно отнести:

  1. регулярные занятия укрепляют мышцы тазового дна, которые отвечают за эякуляцию, наступление эрекции и мочеиспускание;
  2. упражнения значительно улучшают кровообращение в области таза и половых органов, а это очень полезно для образования здоровой эрекции и лучшего контроля за процессом эякуляции;
  3. методика позволяет предупредить развитие раннего семяизвержения и эректильной дисфункции;
  4. с их помощью мужчина может усилить потенцию, улучшить качество секса и ощущений во время оргазма.

Прежде чем приступать к их выполнению необходимо найти лобково-копчиковую мышцу (ЛК-мышцу). Легче всего это сделать во время мочеиспускания – остановите струю мочи и запомните, какие именно мышцы Вы для этого задействовали. Упражнения Кегеля можно выполнять практически где угодно, хоть на работе. Посторонние люди никогда не догадаются, что именно делает мужчина. Но всё же рекомендуется делать их в спокойной домашней обстановке, когда человек максимально расслаблен.

Комплекс №1

  1. Быстро сокращайте (за 1 секунду) и так же быстро расслабляйте ЛК-мышцу. Сделайте 3 повторения.
  2. Напрягайте и расслабляйте ЛК-мышцу на 5 секунд. Сделайте 10 повторений.
  3. Напрягите мышцу и задержите её в таком состоянии на 30 секунд. Затем отдохните 30 секунд и вновь повторите упражнение. Выполните 3 подхода.

Комплекс №2

  1. Напрягайте и расслабляйте мышцу в течение 5 секунд. Сделать 10 повторов.
  2. Быстро сократите и сразу расслабьте мышцу 10 раз. Отдохните 10 секунд и сделайте ещё 3 подхода.
  3. Напрягите мышцу и расслабьте её, но делайте это попеременно то быстро (за 1 секунду), то медленно (за 5 секунд). Сделайте 10 повторений.
  4. Напрягите мышцу на как можно длительное время. Лучше всего – на 2 минуты.

Комплекс №3

  1. Постарайтесь часто сокращать и расслаблять мышцу (до 30 раз). Между каждыми 10-ю напряжениями и расслаблениями делайте небольшую паузу.
  2. Напрягите мышцу на 20 секунд, затем – расслабьте на 30 секунд. Повторите 5 раз.

Комплекс №4

Ежедневно в течение примерно 25 минут напрягайте мышцу на 2 минуты и расслабляйте на 30 секунд. Постарайтесь за 30 минут сделать 20 напряжений. Подобной тренировки будет достаточно, чтобы за 2-3 дня научиться контролировать процесс наступления семяизвержения.

Упражнения Кегеля считаются лучшим способом для лечения раннего семяиспускания в домашних условиях. Рекомендуем обратить внимание на них в первую очередь.

Использование презерватива

Применение данного средства контрацепции отлично подходит для тех мужчин, у которых преждевременное семяизвержение вызвано повышенной чувствительностью головки пениса.

Народные способы лечения раннего семяизвержения

Настойка тысячелистника

  1. залить 1 стаканом холодной воды 1 ст. ложку травы;
  2. прокипятить 10 минут;
  3. настоять 40 минут и процедить;
  4. принимайте настойку по половине стакана 3 раза в сутки перед едой.

к содержанию ↑

Настойка пустырника

  1. залить 1 стаканом кипятка 2 ст. ложки травы;
  2. дать настояться 2 часа в закрытой посуде;
  3. процедите настойку и пейте 3 раза в сутки по 2 ст. ложки перед приёмом пищи.

к содержанию ↑

Настойка ятрышника №1

  1. измельчите в порошок корень растения;
  2. возьмите 1 ст. ложку получившегося порошка и размешайте его в 1 стакане горячей воды;
  3. добавьте 3 ч. ложки домашнего вина;
  4. принимайте 2 раза в сутки перед едой по половине стакана.

к содержанию ↑

Настойка ятрышника №2

  • измельчённый порошок корней ятрышника, мёд, гранатовый сок, сливовый сок – по 1 ст. ложка;
  • сухое виноградное вино – 50 мл;
  • мумиё – 0,2 гр;
  • кипяток – 1 стакан.
  1. в стакан кипятка добавляется порошок корня растения и тщательно перемешивается;
  2. вино следует нагреть, чтобы оно стало горячим, после чего в него добавляются мёд, соки и мумиё;
  3. все ингредиенты смешиваются, пока не образуется однородная масса;
  4. употребляйте блюдо 2 раза в сутки по половине стакана.

С помощью вышеприведённых способов любой мужчина, страдающий ранней эякуляцией, сможет в короткие сроки вновь вернуться в русло прежней сексуальной жизни.

Справиться с быстрым семяизвержением можно с помощью лекарственных препаратов. Однако почти у всех их есть побочные эффекты, пусть даже и выраженные в минимальной степени. Кроме спрея Студ 5000. Этот удивительный препарат не имеет ни вредного действия на организм, ни противопоказаний к использованию. Чтобы продлить время полового акта с любимой женщиной, достаточно распылить спрей на головку пениса за 10 минут до секса. Заказать спрей Студ 5000 для отсрочки эякуляции по доступной цене Вы можете на сайте нашего интернет-магазина.

Из-за ухудшения атмосферы, нездорового образа жизни и других вредных факторов наступают различные нарушения в половой жизни мужчины. Быстрое семяиспускание – это деликатная тема, лечение проблемы предпочтительно в домашних условиях, так как далеко не каждый готов пойти к специалисту. Согласно статистике, каждый пятый мужчина в мире имеет проблемы с ранней эякуляцией.

Чем может быть вызвано быстрое семяиспускание?

Все потенциальные причины раннего семяиспускания можно разделить на 2 группы, это поможет подобрать правильное лечение в домашних условиях. Категории разделяются по сфере влияния на организм: психологическая или физиологическая плоскость. Психология важна для здорового полового акта, ведь возбуждение и контроль всего процесса происходят в мозге, а пенис всего лишь откликается на его сигналы. Физиологические проблемы связаны с болезнями или отклонениями в организме, когда человек просто не в состоянии полноценно заниматься сексом.

На сегодняшний день проблемы в половой жизни возникают часто и у мужчин в относительно молодом возрасте

Психологические нарушения:

  • рефлекс, который выработался после длительного самоудовлетворения;
  • внушение мужской несостоятельности, чаще возникает у людей с нездоровыми отношениями с половыми партнёршами или с небольшим размером пениса;
  • наличие страхов, чаще они появляются из-за недостаточного опыта или вследствие предыдущих безуспешных актов;
  • недостаточно времени или в любой момент могут помешать;
  • частое появление стрессовых ситуаций в семье или на работе;
  • чрезмерные крики женщины во время секса;
  • холодность в отношениях;
  • перевозбуждение;
  • нарушение здоровых душевных отношений в паре;
  • неправильное воспитание, внушение аморальности занятий любовью;
  • раздражители извне, сюда могут относиться: недостаток тёплых чувств к партнёрше, неблагоприятная атмосфера, страх потревожить соседей или людей в соседней комнате и т. д.

Если начать борьбу с преждевременной эякуляцией вовремя, можно обойтись без помощи сильнодействующих препаратов и кардинальных методик терапии

Чаще с подобными нарушениями сталкиваются мужчины, которые не имеют регулярных интимных контактов, особенно подвержены психологическим проблемам девственники.

Дополнительной проблемой быстрой эякуляции является отсутствие способности повторно привести половой орган в состояние эрекции. Мужчина сильно напрягается или отвлекается, что ещё усугубляет состояние.

Среди физиологических расстройств:

  • гиперчувствительность головки, она может быть первичной или вторичной, спровоцировать состояние способны фимоз или баланопостит;
  • хронический везикулит (воспалительная реакция в семенных пузырьках);
  • травмы органов половой системы;
  • изменение гормонального фона;
  • длительное потребление ядовитых или токсических элементов, чаще возникает при работе на химических производствах;
  • сильное алкогольное опьянение.

В большинстве случаев потребуется вмешательство опытного специалиста. Исключительно в медицинском учреждении можно точно установить причины быстрого семяизвержения и подобрать соответствующее лечение традиционными и народными средствами. Терапией мужской половой сферы занимается несколько специалистов: уролог, андролог, сексопатолог, психотерапевт, а по необходимости привлекаются другие врачи. Во время осмотра и изучения анамнеза удаётся определить степень развития патологии и наличие предпосылок к ней.

Медицинские специалисты выделяют две группы причин, приводящих к преждевременному семяизвержения — психологические и физиологические

Лечение в домашних условиях

Когда будет установлена точная причина недуга, врач переходит ко второй фазе, определяет, как лечить быстрое семяиспускание медикаментозными и/или народными средствами. Практические все препараты и физиотерапевтические методы могут применяться дома.

Врачами используется несколько основных направлений терапии:

  • медикаменты;
  • нетрадиционная медицина;
  • гомеопатические препараты;
  • ЛФК.

Если лечение раннего семяизвержения проводится длительное время и народные методы лечения не оказались эффективными, врач при определении показаний может назначить процедуру микрохирургической коррекции.

Народные средства

Сегодня существует много народных средств от раннего семяиспускания, но не все они равно эффективны.

На текущий момент самыми эффективными и популярными рецептами от ранней эякуляции считаются народные средства

Самыми лучшими отзывами со стороны врачей и пациентов обладают такие рецепты:

  • сбор из корневища дягиля, зеленой части сурепка и плодов шиповника. Приготовление отвара выполняется стандартно: нужно перемешать все ингредиенты в равной пропорции и залить их 200 мл кипятка, настаивать смесь на протяжении 30 минут, а затем 50 мл настойки выпивают. Количество приёмов – 2 раза в сутки. Рекомендуемый курс лечения составляет 1–2 месяца;
  • сбор трав: мяты, душицы, пустырника и тысячелистника. Нужно залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка и оставить на полчаса. Порция, разделенная на 2 приёма, выпивается за сутки. Лечение проводится курсом от 2 до 4 месяцев;
  • сбор из шиповника, пустырника, календулы и листьев вахты. Все компоненты перемешиваются в равной пропорции, затем отделяется 20 г смеси и заливается 200 мл кипятка на полчаса. Принимать следует по 50 мл 1 раз в сутки. Длительность терапии составляет 3–4 месяца;
  • свежий сок из сельдерея стоит пить по 1 ст. л. 3 раза в сутки;
  • ежедневное употребление 25 семечек из тыквы. Они обогащают организм цинком и улучшают потенцию;
  • портулак в свежем виде заваривается в термосе из соотношения 2 щепотки на 250 мл. Пить следует перед приёмом пищи по 20–30 мл;
  • кориандровые семена (1 ст. л.) заливаются кипятком (200 мл) и устанавливаются на огонь. Смесь нужно прокипятить 5 минут и выпить за 3 суток.

Лечение преждевременного семяиспускания народными средствами является практически полностью безопасным при условии соблюдения точности рецептов

Существуют и другие народные средства от быстрого семяизвержения, но перед их использованием рекомендуется провести консультацию у врача. Чаще используются плоды хмеля, барвинок, корневища любистка, копытня и женьшеня. В каждом случае длительность лечения больше 2 месяцев, иначе результат будет недолговечным или мало выраженным.

Упражнения

Следующим способом, как вылечить раннее семяиспускание в домашних условиях, является использование физических упражнений. Методику рекомендуется использовать параллельно с другими средствами.

В традиционной медицине признан комплекс Кегеля и ряд вспомогательных упражнений:

  • «кобра». Нужно лечь на ровную поверхность спиной кверху и выпрямить руки вперёд. С помощью рук нужно приподнимать торс. Темп выполнения – медленный. Рекомендуется фиксироваться в поднятом состоянии на полминуты, а затем возвращаться в исходное положение;
  • «лодочка». Исходная позиция такая же, как в кобре. Следует приподнимать руки и ноги от земли, имитируя лодку. Нужно задерживаться в пиковой точке на 1–2 минуты;

Заниматься такими упражнениями можно, если в области мочеполовой системы не наблюдается воспалительных процессом и обострения заболеваний

  • напряжение ягодиц. Мужская сила и выносливость зависит от мышц в области ягодиц и промежности. Мужчине нужно лечь на спину и протянуть руки вдоль туловища, ноги немного подгибаются. Необходимо приподниматься за счёт мышц ягодиц, зафиксировав поясницу в одном положении.

Полезным упражнением является остановка струи, нужно при походе в туалет выполнять 2-3 раза при каждом мочеиспускании. В момент достижения оргазма сжатие той же мышцы, что и в туалете, поможет предотвратить эякуляцию.

Стоит учитывать, что перечисленные занятия разрешены только при отсутствии заболеваний в мочеполовой системе. Строгим противопоказанием является воспаление или рецидив хронической болезни, иначе состояние усугубится.

Аптечные препараты

Медицина имеет специфические медикаменты, призванные устранить проблему многих мужчин. Каждое средство от быстрого семяизвержения имеет различное влияние, нужно использовать советы врача для правильного их использования и существенного улучшения полового акта. Применение подобных препаратов осуществляется только по назначению, ведь у них есть противопоказания и риски негативного влияния.

В медицинской практике большое распространение получили специфические препараты, устраняющие проблему раннего семяизвержения

Известные торговые названия:

  • «Конегра» – это препарат, который способствует восстановлению эрекции и нормализации длительности секса. Продаётся в форме таблеток, которые нужно употреблять за 30 минут до интимной близости по 50 мг. Несмотря на небольшие риски, присутствуют отдельные противопоказания;
  • «Дапоксетин» – это ингибитор селективной выборки, который действует непродолжительное время. Благодаря его приёму подавляется выработка серотонина и удаётся увеличить продолжительность акта в 3–5 раз;
  • «Эректил» – улучшает эрекцию и способности организма к длительному удерживанию семени. Приём осуществляется за 30 минут до близости. Разовая доза составляет 50 мг.

Среди менее опасных средств существуют смазки с обезболивающим или замораживающим эффектом. Часто используются вещества с лидокаином. Они снижают чувствительность полового органа, тем самым улучшая выносливость организма.

Натуральные препараты

Современная медицина всё чаще использует натуральные средства, они имеют большой спрос и оказывают минимальное количество побочных эффектов. Противопоказания чаще сводятся к аллергической реакции.

Препараты нового поколения пользуются сегодня наибольшим спросом, это обусловлено их натуральным составом и отсутствием противопоказаний и побочных эффектов

Среди лучших медикаментов этого направления:

  • «Конфидо» – это исключительно растительное средство, которое имеет комплексное влияние на многие сферы половой функции. В инструкции отсутствуют указания о побочных действиях и противопоказаниях. После курсового лечения удаётся восстановить качество секса в различных аспектах, в том числе и при быстрой эякуляции;
  • «Огоплекс» – это препарат с противовоспалительным действием, относится к классу безопасных препаратов для восстановления эректильных способностей. Важным преимуществом является способность борьбы с болезнями мочеполовой системы. Благодаря натуральным компонентам значительно стимулируется микроциркуляция крови, улучшаются количественные и качественные показатели спермы, увеличивается количество эякуляций и способность мужчины к удержанию семени;
  • «Сеалекс» – состоит из экстрактов растений, повышающих потенцию, усиливающих либидо и процесс семяизвержения. Для устранения проблемы нужно принимать медикамент курсом.

Рекомендуется проводить выбор под руководством врача, даже несмотря на достаточную безопасность, существует вероятность усугубить проблему из-за отсутствия должного эффекта после приёма.

Медикаменты этого класса могут приводить к нарушениям в функции других органов при неправильном использовании средств.

Что еще может помочь с проблемой

Следующим метод, как продлить семяиспускание у мужчин, который стоит использовать совместно с народными средствами – это профилактические мероприятия.

Врачи рекомендуют придерживаться нескольких простых рецептов длительного и здорового полового акта:

  • максимально избегать стрессовых ситуаций;
  • наладить питания и регулярно подпитывать организм витаминами, особенно зимой и ранней весной;
  • придерживаться активного образа жизни, это улучшит тонус мышц и будет стимулировать кровообращение;
  • занятия спортом, особенно на свежем воздухе, увеличат качество и количество спермы;
  • проходить периодические осмотры у специалистов;

Профилактика эффективна как для вполне здоровых мужчин, так и для пациентов с нарушениями в половой функции. Перечисленные методы усиливают эффективность друг друга и способствуют быстрому и долговременному эффекту. Основным правилом улучшения состояния является комплексное и систематическое лечение.

Источники: http://repsys.ru/prezhdevremennaya-eyakulyatsiya/byistroe-semyaispuskanie.html, http://vulgargirl.ru/blog/vilechit-rannee-semiaispuskanie-doma.html, http://prostatit.guru/potentsiya/narodnoe-lechenie/bystroe-semyaispuskanie/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *