Хронический простатит жизнь с ним

Образ жизни при простатите

Как представляется жизнь мужчины, однажды узнавшего, после долгих скитаний от врача-инфекциониста к урологу и прошедшего довольно унизительные методы сбора анализов, что у него хронический простатит? Сначала – это экстренный поиск излечения, советов разных врачей, выискивание в интернете, на форумах, выявление других людей с этой проблемой, постоянное сравнение результатов анализов, возможно, посещение других врачей урологов. В итоге после 2-3 лет мытарств, мужчина находит «своего» врача и понимает, что 1-2 раза в год ему надо обязательно посетить его, пропить лекарства, которые постоянно меняются или остаются теми же, а также пройти все тот же унизительный сбор анализов и массаж предстательной железы.

Какие ещё проблемы в жизни с этой болезнью? Это иногда появляющаяся депрессия из-за недостаточной выработки серотонина, преждевременной эякуляции или других видимых симптомов хронического простатита. Это такие симптомы, как: частые позывы в туалет ночью, слабое и неконтролируемое мочеиспускание, боли в области простаты или внизу живота, боль при мочеиспускании и семяизвержении, или наоборот, семяизвержение без каких-либо ощущений. Яркий пример, что у больного семяизвержение происходит в виде простого вытекания спермы, она уже «не стреляет», как раньше. Всё это напрягает, иногда выводит из себя, портит сексуальную жизнь, понижает самооценку.

Качество жизни при простатите

Как жить полноценно, не запрещая себе маленькие и большие радости? Обозначим несколько советов для полноценной жизни человеку, страдающего хроническим простатитом.

  • Первое – это самовнушение через использование молитв или положительных настроев. Хвалите себя, говорите, что всё получится у вас, всё хорошо, ищите во всём позитив.
  • Второе – это ограничение себя в работе, так как часто, для мужчин с такой болезнью характерно быть трудоголиком. Нахождение себе хобби, причём такого, какое рекомендовано урологом, например: плавание, бег также поможет получать удовольствие и повысить самооценку.
  • Третье – это правильное питание, например продуктами, способствующими профилактике обострения простатита и выработке серотонина (гормона счастья). Например: тыквенные семечки, рыба, яйца, овощи и фрукты, фасоль, гречка, чечевица, финики, инжир.
  • Четвёртое – это правильная сексуальная жизнь. Расстройство циркуляции в предстательной железе и возможный застой секрета этого органа усиливаются при недостаточно полной эякуляции, слишком длинном половом акте. Поэтому, однозначно недопустимо, как половое воздержание, так и длительное половое возбуждение, которое не закончилось эякуляцией. Важна регулярность половой жизни, определённый сложившийся ритм. Для этого нужна постоянная партнёрша, которая знает о болезни и всегда поддержит.
    Регулярная половая жизнь улучшает здоровье и продлевает жизнь.
    1. Снижает уровень стресса.
    2. Способствует более близким и доверительным отношениям.
      При оргазме высвобождается нейромедиатор окситоцин, который вызывает чувства близости и заботы.
    3. Укрепляет иммунитет.
      Половой акт даже 1 раз в неделю приводит к повышению уровня иммуноглобулина А.
    4. Предупреждает рак предстательной железы.
  • Пятое – это отказ или редкое и малое употребление спиртного (лучше — красное вино), прекращение курения, приёма наркотиков (если, конечно, вы пьёте, курите или „балуетесь“ наркотиками), избегать переохлаждения, всегда держать ноги сухими и теплыми, не забывать посещать сауну или принимать горячую ванну с обязательным кратковременным обливанием холодной водой по выходе из неё.
  • Высыпайтесь! Но не пересыпайте. Спите ночью, дневной сон не приносит пользы.
  • Обязательно делайте утреннюю гимнастику с упором на упражнения, улучшающие кровоснабжение органов таза. Очень полезны: Уддияна-бандха-мудра и Мула-бандха-мудра.

Забыть о простатите, помня о нём

Живя полноценной качественной жизнью, мужчина, страдающий простатитом, должен как бы забыть о своей болезни, помня о ней. Как это возможно? Для этого не стоит зацикливаться на болезни, поменьше думать и читать о ней, но периодически посещать врача уролога для профилактики, сдачи анализов и назначения лечения. Врач назначит препараты, чтобы добиться длительного и устойчивого антидепрессивного, антиастенического эффекта и восстановить предстательную железу. Всё это поможет снова почувствовать себя настоящим мужчиной!

Если у вас есть вопросы или же комментарии, пишите, пожалуйста, в группы в ОК или в ВК

Считается, что простатит, который не лечился на протяжении более трех месяцев переходит в хроническую форму со всеми сопутсвуюшими патологиями. Хронический простатит – довольно распространенный диагноз у мужчин после 35-40 лет. Кроме физического дискомфорта, данное заболевание часто становится причиной депрессивного состояния и психических расстройств. Многих волнует вопрос: как жить с хроническим простатитом?

Причины возникновения хронического простатита

Давайте рассмотрим основные моменты возникновения и течения болезни, а также остановимся на рекомендациях, которые помогут свести к минимуму дискомфорт и предотвратить развитие опасных для здоровья осложнений.

Развитие хронического воспаления простаты обусловлено двумя факторами: наличием инфекции или застойными процессами в предстательной железе.

застойныe процесси в предстательной железе

Бактериальная форма простатита регистрируется примерно в 10% случаев. Причиной его развития является проникновение внутрь предстательной железы патогенных микроорганизмов. В ткани простаты они попадают из других органов через кровь, из мочеиспускательного канала или кишечника. Наличие инфекционного воспалительного процесса в любом из органов может стать причиной бактериального простатита. По статистике возбудителем данной формы заболевания в большинстве случаев является кишечная палочка.

Вторым важным фактором, способствующим возникновению хронического воспаления простаты, является наличие застойных процессов в области малого таза. К ним относят нарушение кровообращения и задержку оттока секрета из предстательной железы. Урологи пришли к мнению, что застой способны вызывать частые переохлаждения, интоксикации (в первую очередь алкогольные), наличие геморроя или других заболеваний прямой кишки.

Немаловажную роль играет отсутствие регулярной половой жизни. Негативно сказываются на нормальном дренировании ацинусов железы прерванные половые акты, длительное воздержание или частые возбуждения, не оканчивающиеся удовлетворением.

Справка: Ацинусом называют пызыреподобное скопление клеток, объединенное внутри мембраны. Ацинус является единичной структурой железы, в том числе, предстательной.

Кроме этого, причиной развития заболевания может стать анатомические патологии в венозной системе малого таза.

Чем опасна хроническая форма заболевания

Хроническое воспаление простаты на начальных стадиях имеет следующую симптоматику: болевые ощущения в промежности, в яичках, в области малого таза, усиливающиеся во время эякуляции, частое и затрудненное мочеиспускание, жжение при эякуляции.

При наличии данных симптомов следует как можно скорее обратиться к специалистам. При диагностировании заболевания на ранних стадиях намного выше вероятность полного и скорого выздоровления.

Недолеченное или запущенное воспаление простаты, как правило, становиться причиной развития многих осложнений, среди которых и достаточно серьезные. Воспалительный процесс со временем может распространяться на соседние ткани и органы. В первую очередь страдает мочеиспускательный канал, семенные пузырьки и семенной бугорок. Достаточно часто хронический простатит становится причиной развития таких заболеваний, как сперматоцистит, куперит, уретрит.

Опасна хроническая форма простатита и для самой железы. Несвоевременное или неполное лечение вызывает развитие достаточно серьезных патологий простаты.

Одним из них является склероз простаты. В процессе его развития железистые ткани органа постепенно замещаются соединительной тканью, что приводит к снижению выработки секрета. Постепенно простата уменьшается в размерах и практически перестает функционировать.

Еще одним осложнением является образование камней, которые при отсутствии соответствующего лечения могут увеличиваться в размерах. Камни в ацинусах усиливают болевые ощущения и катализируют возникновение рецидивов воспалительного процесса. Они не только повреждают ткани органа, но и являются источником повторного инфицирования.

Последствием длительного воспалительного процесса простаты может также стать бесплодие. Особенно велика вероятность его развития при бактериальной форме. Находящиеся в тканях инфицированного органа болезнетворные микроорганизмы поражают сперматозоиды, что приводит к потере их подвижности.

Именно поэтому хронический простатит, последствия которого могут быть достаточно опасными для здоровья, требует своевременного комплексного лечения.

Что такое анализ ПСА

При диагностировании длительного воспаления простаты врач может назначить проведение анализа ПСА. Что это за анализ, и с какой целью его проводят?

Простатит-специфический антиген (ПСА) является одной из составляющих секрета, выделяемого железистыми тканями. Основной задачей данного фермента является разжижение спермы и усиление подвижности сперматозоидов. Кроме того, он обеспечивает нормальную работу мочевого пузыря, регулирует либидо.

Проведение анализа ПСА при хроническом простатите преследует несколько целей, главной из которых является выявление новообразований на ранней стадии развития.

Повышенный уровень фермента еще не указывает на наличие новообразований, однако является поводом для более детального обследования органа.

Поскольку существует ряд естественных причин повышения концентрации ПСА (семяизвержение в течение суток, механические воздействия, прием некоторых медпрепаратов), перед сдачей анализов для получения максимально достоверных результатов необходима определенная подготовка.

Пациенту перед проведением исследования рекомендуется в течение недели воздерживаться от секса. Если проводилась пальпация органа, анализ не рекомендуется сдавать ранее, чем через 10-14 дней. За 10-12 часов до исследования необходимо прекратить прием соков, чая, кофе и напитков, содержащих алкоголь.

С возрастом происходит естественное повышение количества антигена, поэтому нормы корректируются по определенным возрастным категориям.

В тех случаях, когда у пациента будет установлено планомерное повышение содержания ПСА в течение определенного периода, врач может назначить проведение биопсии для исключения развития злокачественных новообразований.

Жизнь с хроническим простатитом

Как и каждое хроническое заболевание, простатит имеет две стадии развития: обострение и ремиссию.

Обострение характеризуется повышением температуры, появлением болей, затрудненным мочеиспусканием и расстройством половой функции.

При успешном лечении наступает стадия ремиссии. В этот период пациент чувствует значительное улучшение, а в некоторых случаях симптомы заболевания устраняются практически полностью.

При правильном образе жизни и проведении необходимых профилактических мероприятий у пациентов с диагнозом хронический простатит ремиссия может продолжаться от пары месяцев до нескольких лет.

Следует помнить, что даже через достаточно длительный период болезнь может в любой момент обостриться.

Поэтому рекомендуется проходить регулярные осмотры у врача, а также придерживаться следующих рекомендаций:
стараться избегать сильных переохлаждений или перегревов;

  • придерживаться активного образа жизни;
  • отказаться от вредных привычек (курения, алкоголя, невоздержанности в пище;
  • включить в рацион продукты с высоким содержанием витаминов А и Е, а также таких микроэлементов, как цинк и селен;
  • повышать иммунитет;
  • вести регулярную половую жизнь.

Комплекс перечисленных выше мероприятий является действенной профилактикой предупреждения обострений заболевания.

Массаж предстательной железы

Говоря о профилактике и лечении хронической формы простатита, следует отдельно остановиться на таком методе, как массирование простаты. Применение его особенно эффективно при длительных воспалительных процессах в органе.

Некоторые мужчины воздерживаются от данной процедуры, считая ее неприятной и унизительной, однако данный метод за многовековую историю существования доказал свою действенность.

Массаж предстательной железы

Чем же так полезен массаж простаты при хроническом простатите? Во время массирования тканей органа происходит улучшение кровообращения. Дополнительный приток крови и лимфы с питательными веществами и кислородом способствует их восстановлению, а во время приема лекарственных препаратов увеличивает концентрацию действующих веществ.

Еще одним важным моментом является нормализация оттока секрета и препятствование застойным процессам, которые значительно осложняют течение болезни. После курса процедур большинство пациентов также отмечают уменьшение болевых ощущений, улучшение потенции, возросшую длительность полового акта и усиление ощущений.

Проводить данную процедуру необходимо исключительно по назначению уролога, так как существуют некоторые противопоказания, установить наличие которых может только специалист. Так, массаж рекомендуется проводить только тем пациентам, у кого диагностирован хронический неинфекционный простатит, так как, в противном случае, инфекция может распространиться на близлежащие органы и ткани.

Противопоказана процедура и в тех случаях, когда в железе имеются такие осложнения, как кистоз, камни, злокачественные новообразования на разных стадиях развития.

Можно ли вылечить застойный простатит?

Итак, возможно ли полное выздоровление? Специалисты сходятся во мнении, что избавиться от длительного воспалительного процесса в предстательной железе довольно сложно. Заболевание характеризуется рецидивами, на периодичность наступления которых влияет достаточно большое количество факторов. Существует мнение, что приблизительно у трети пациентов прогноз на полное выздоровление неблагоприятный.

В большинстве случаев причиной этого является вовсе не отсутствие действенных лекарственных препаратов или неправильно подобранная методика лечения. Чаще всего в затягивании лечения виноваты сами пациенты. Многие из них при наступлении облегчения перестают принимать лекарственные препараты и возвращаются к тому же образу жизни, который и привел к развитию заболевания.

Кроме того, прекращение курса приема назначенных врачом препаратов приводит к тому, что болезнетворная микрофлора приобретает устойчивость к воздействию лекарств. В этом случае при наступлении очередного обострения приходится назначать более сильные антибиотики, прием которых имеет негативные последствия для других органов.

Следует помнить, что залогом выздоровления является точное соблюдение назначений врача, полный отказ от вредных привычек, коррекция питания и устранение других факторов, способствующих обострению. И хотя не в каждом случае выздоровление может быть полным, соблюдение рекомендаций может гарантировать длительную, а в некоторых случаях и пожизненную, ремиссию.

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Всем мужчинам, столкнувшимся с простатитом, а число таких в последние годы увеличилось, понятно, что простой и беззаботной жизни с таким заболеванием не будет. Многие факторы влияют на возникновение болезни. Это и ухудшающаяся экология, и бешеный ритм жизни, в результате которого мужчины подвергаются стрессам и депрессиям – эти причины изменить не под силу, но существуют причины, которые целиком и полностью зависят от самих мужчин: неправильный образ жизни, включающий в себя вредные привычки, несбалансированное питание, беспорядочный секс, невнимательное отношение к тем сигналам, которые подает организм.

Опасность заболевания

Воспаление предстательной железы действует на изменения в функционировании всей мочеполовой системы. Важно в самом начале обратить внимание на участившееся позывы к мочеиспусканию. Не отмахиваться от этого в надежде, что все само пройдет. Самая большая ошибка кроется именно в этом. Понятно, что очень не хочется начинать вплотную заниматься своим здоровьем – это связано и с вечной нехваткой времени, и с дополнительными тратами. Некоторым мужчинам бывает не комфортно обращаться за помощью к врачу из-за стеснения, так как они считают эту сферу личной проблемой и не торопятся обсуждать ее с посторонними людьми.

В результате таких проволочек уходит время, а болезнь не ждет. Не было еще случая, чтобы воспаление простаты прошло без лечения! Наоборот, с течением времени болезнь все больше и больше захватывает ткани железы. Симптомы усиливаются, очень быстро заболевание переходит в хроническую форму со всеми неприятностями, из него вытекающими. В организме все настолько связано, что воспаление одного органа моментально отражается на работе других, расположенных по соседству. И, если рассматривать локально воспаление предстательной железы, болезнь эта не смертельна, но осложнения, которые дает запущенный простатит, приводят к плачевным результатам.

Постепенно воспаление поднимается вверх от простаты и подбирается к почкам

Расположение органа

Начинается воспалительный процесс в этой важнейшей лаборатории всего организма. Пиелонефрит, гломерулонефрит – заболевания, которые вполне могут привести к почечной недостаточности, о последствиях которой, думается, можно не продолжать… Еще одна большая неприятность, связанная с воспалением простаты – это разрастание тканей железы, то есть аденома. Пока она диагностируется как дгпж – доброкачественная гиперплазия предстательной железы – это еще полбеды, но доброкачественная опухоль имеет тенденцию превращаться в злокачественную. И это не все напасти, обрушившиеся на мужчину при простатите.

«Второе сердце» — простата – показатель его сексуальности и способности к деторождению. Так что каждый мужчина должен сам решить, опасно ли для него не следить за состоянием предстательной железы. А заболев воспалением предстательной железы, придется задать себе важный вопрос – как жить с простатитом?

Памятка заболевшему

Что же можно сделать, чтобы продлить время ремиссии между обострениями хронического простатита? После того как будет налажено правильное питание, а диета при простатите не является жестоким испытанием для мужчины, если только он не испытывает особой тяги к алкоголю, и включает огромный перечень разрешенных и очень вкусных продуктов, таких как дары моря, обилие овощей, фруктов и ягод, постное мясо, зелень и мёд, следует распланировать свой досуг.

Разумное занятие спортом, прогулки на воздухе, полноценный отдых во время отпуска, регулярный секс с одним партнером. Наладив таким образом жизнь, мужчина должен постоянно помнить и о лечении, назначенном ему урологом.

Лечение хронического простатита

Главное в лечении от недуга – комплексный подход и неукоснительное выполнение всех рекомендаций специалиста. Медицина достигла неплохих результатов в искоренении простатита. После того, как пациент нашел «своего» уролога, которому безоговорочно поверил, важно не прекращать выбранную систему. Ни в коем случае нельзя прерывать лечение после наступившего облегчения, а оно обязательно произойдет после приема лекарственных препаратов, борющихся с инфекцией, проникшей в организм.

Этот первый успех надо закрепить и продолжить. Лечение предусматривает не только уничтожение вредных бактерий, но и восстановление поврежденных тканей предстательной железы, повышение иммунитета, коррекцию других изменений, наступивших в организме в результате воспаления. В начале статьи было сказано, что жизнь с простатитом не будет беззаботной. К сожалению, некоторые пациенты, отметив улучшение в состоянии здоровья, на полпути прекращают лечение у специалиста и надоевшие походы в поликлинику на процедуры, и в дальнейшем сами занимаются врачеванием. Так вот, делать это не только нельзя, но и опасно.

О вреде самолечения

Не обладая достаточными знаниями в области медицины, самолечение может нанести только вред. Никакие народные способы, самостоятельно назначенные, не смогут принести пользы. Уролог должен стать главным другом и советчиком мужчины в борьбе с напастью. Только профессионал может подсказать, какими методами можно дополнить медикаментозное лечение. Помимо народной медицины, которая существенно помогает справляться с недугом, но только вместе с проведением традиционного лечения, существует еще и масса БАДов, наводнивших аптечные полки. Несведущий человек наивно полагает, что применение БАДов избавит его от простатита.

Какое это заблуждение! БАДы — это всего лишь биологически активная добавка к еде, но никак не лекарство. Фирмы, выпускающие подобную продукцию, преследуют только свои финансовые интересы – красивая упаковка, громкая реклама с экранов телевизоров, в инструкциях – обещания быстрого выздоровления. Все это – только трюк, чтобы заинтересовать потенциального покупателя. Это же касается и «чудодейственных» гомеопатических препаратов, также широко рекламируемых в СМИ. Нет никакой положительной статистики, подтверждающей их исцеляющее действие при простатите.

Эффективные препараты

Наряду с синтетическими лекарствами, зарекомендовавшими себя положительным образом в лечении воспаления (антибиотики, альфа-адреноблокаторы, ингибиторы 5-альфа-редуктазы и др.), предстательную железу лечат и при помощи фитопрепаратов, то есть лекарств, созданных на растительной основе. К ним относятся и таблетки, и капсулы, и ректальные суппозитории. Вместе с лекарственными средствами успешно применяются физиотерапевтические процедуры и специальные гимнастические упражнения.

Многие пациенты, ретиво взявшиеся за лечение в самом начале, с удивлением отмечают, что назначенный курс физиотерапии или физических упражнений не помог. Далее следует вопрос к урологу: «Сколько курсов надо пройти?». Ни один профессионал не сможет ответить однозначно на такой вопрос. Кому-то достаточно пару месяцев на восстановление здоровья, а кому-то потребуются годы, чтобы только смягчить симптомы коварного заболевания.

Можно ли вылечиться от простатита?

Есть способы победить простатит, надо только помнить, что панацеи нет и быстрого решения вопроса не существует. Избавление от заболевания не произойдет по мановению волшебной палочки. Лечение предстоит долгое и вдумчивое. Только при участии уролога. Но даже и при длительном лечении не всякий мужчина сможет на сто процентов победить болезнь. Все зависит от степени повреждения простаты в момент обнаружения воспаления. Большой победой над болезнью станет увеличение периодов между вспышками воспаления.

При выполнении перечисленных условий с хроническим простатитом можно прожить весьма комфортно. В наше время многие мужчины, чуть ли не каждый третий, живут с этим недугом. Внимание со стороны близкого человека, понимание проблемы помогают справляться с болезнью ничуть не меньше, чем правильно назначенное лечение. А от самого мужчины требуется, как всегда, воля к победе!

Источники: http://astrabis.ru/articles2/obraz-zhizni-pri-prostatite.php, http://repsys.ru/prostatit/prostoinfo/hronicheskiy-prostatit.html, http://prostamed.ru/lechenie/profilaktika/obraz-zhizni-pri-xronicheskom-prostatite.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *