Как влияет кофе на потенцию

Утро большинства людей начинается с такого напитка, как кофе. Этот бодрящий напиток любят как женщины, так и мужчины. При чем мужчины отдают гораздо большее предпочтение именно кофе. Доказано, что ароматные зерна способны снизить напряжение, обладают тонизирующим и бодрящим свойствами. Часто у мужчин возникает вопрос: влияет ли кофе на мужское здоровье и потенцию?

Кофе и мужская потенция

Влияние бодрящего зелья на потенцию мужчин исследуется уже давно многими учеными. Интересно, что мнения специалистов расходятся. Известно одно – здоровье мужского организма напрямую зависит от перерабатываемой им пищи. Поэтому очень важно сбалансировать свой рацион.

Как влияет кофе на потенцию

Что же касается кофе, нельзя утверждать, что он пагубно влияет на мужчин. Ровно так же, как и не приносит колоссальной пользы. Такое зелье успокаивает нервную систему, помогает бороться со стрессами. Не стоит забывать и то, что горячее ароматное питье значительно ускоряет процессы обмена веществ, вырабатывает большое количество энергии.

А как же кофе влияет на потенцию? Так, американские ученые доказали, что в состав черного зелья входят растительные компоненты, которые по своему составу полностью совпадают с женскими гормонами – эстрогеном. При частом употреблении напитка, у мужчин происходит накопление эстрогена. Это приводит к понижению либидо, ухудшению потенции. Со временем у представителей сильного пола может развиться ожирение по женскому типу.

В противовес этому, стоит сказать, что во многих странах ароматные зерна признаны настоящим афродизиаком. Напиток повышает сексуальное влечение, улучшает потенцию. Но, не стоит слишком обольщаться. Целебных свойств данное зелье не имеет. Оно оказывает лишь кратковременный положительный эффект. Так, можно выпить чашечку кофе непосредственно перед половым контактом.

Чтобы достичь такого минимального положительного результата, мужчинам не советуют выпивать более двух чашек в день. Конечно же, это должны быть лишь натуральные свежесмолотые зерна. Готовить зелье необходимо только в турке. Современные кофе машины и кофеварки не подходят.

Регулярное умеренное потребление зелья из ароматных зерен улучшает состояние спермы. Этот факт очень важен в период зачатия ребенка. Так, увеличивается количество активных подвижных сперматозоидов. Но не стоит забывать, что зерна не являются лекарством. Налегая на напиток, мужчине не удастся избавиться от потенции или бесплодия. И неизвестно, какое действие зерна окажут на организм мужчины – положительное или отрицательное.

Какой вред может нанести кофе мужчине?

Чрезмерное потребление кофе, несомненно, окажет вред не только на потенцию мужчин, но и на весь организм в целом. Так, можно отметить такой дискомфорт:

  • Сильные головные боли;
  • Повышенная тревожность;
  • Эмоциональное перевозбуждение;
  • Нервозность.

Частое употребление ароматных зерен приводит к избыточному накоплению кофеина в организме. Это провоцирует такое серьезное заболевание, как недержание мочи. Помимо этого, напиток категорически противопоказан мужчинам и женщинам при проблемах с желудочно-кишечным трактом (гастрит, язвы, колит).

Как не странно, но курильщикам это зелье тоже не рекомендовано. Вместо этого, многие мужчины начинают свой день именно с сигареты и чашечки кофе. Учеными доказано, что одновременное поступление в организм никотина и кофеина значительно увеличивает шансы развития артериальной гипертензии.

Итак, бодрящий напиток окажет пользу на потенцию и весь организм мужчин только при умеренном потреблении. Разрешено выпивать одну чашку кофе утром или днем. Именно в это время кофе произведет бодрящий эффект, придаст силы, и увеличит активность. Готовить ароматное питье нужно тоже правильно, только из натурального сырья.

Принято считать, что кофе – первый враг сердечно-сосудистой системы. Его опасаются гипертоники, но без него не могут жить гипотоники. На какие еще сферы жизнедеятельности организма человека напиток оказывает положительное воздействие и вреден ли он для потенции?

О влиянии кофе в целом на организм

В умеренных количествах кофе, приготовленный из натуральных зерен, считается полезным напитком. В нем есть антиоксиданты, минералы, фитогормоны. Самым ярким представителем состава кофейного зерна является алкалоид кофеин. Именно он придает напитку тонизирующие свойства. Влияет ли кофе на потенцию мужчин и как это происходит?

Для начала о том, что бодрящий напиток предпочитает большая половина представителей сильного пола. Он помогает проснуться утром, возвращает силы в обед, способствует концентрации внимания и активной мозговой деятельности. Кофе в целом поднимает тонус, физическую и умственную активность.

В нормальных условиях это большой плюс. Но если человек длительное время работает на износ, часто испытывает перегрузки и стресс, кофе может быть опасен. Он дополнительно стимулирует нервную систему, отчего происходит ее перенапряжение. Развивается раздражительность, бессонница, усталость, которая проходит от чашки напитка всего на 20-30 минут. Если в такой ситуации повысить количество чашек кофе в день, можно вызвать отравление и нервное перенапряжение. Напиток категорически запрещен людям с язвой желудка, сердечникам и гипертоникам.

Нужно помнить, что любой возбуждающий напиток имеет особенность терять свои свойства при частом употреблении и в большом объеме. Кофеин в организме человека тоже накапливается, и когда его запасы регулярно пополняются новыми высокими дозами, организм начинает страдать, оповещая человека головными болями, спазмами, дисфункцией половых органов, бессонницей и другими симптомами.

Чтобы минимизировать вред и повысить пользу напитка, нужно:

  • не пить его натощак и перед сном;
  • не сочетать с сигаретой и алкоголем;
  • добавлять молоко;
  • не злоупотреблять и делать перерывы с полным отказом на несколько дней.

В таком режиме напиток может стать помощником в повышении жизненной и половой активности мужчины.

Кофе и потенция

О том, что влияние кофе на потенцию мужчин действительно существует, знали давно. На Востоке, где кофе является не только традиционным напитком, но и образом жизни, его относят к афродизиакам, то есть продуктам, которые повышают потенцию у мужчин и либидо у женщин. Это связано с общим тонизирующим свойством напитка.

Дополнительно кофе обладает мягким мочегонным эффектом, что само по себе является профилактикой воспалительных заболеваний мочеполовой сферы. Все это положительно сказывается на мужском здоровье и может предотвратить импотенцию, если к ней есть предрасположенность.

Но есть и обратная сторона вопроса кофе и потенция. По исследованиям Кембриджского университета, в кофейном зерне найдены фитогормоны, схожие по действию с женским эстрогеном. В мужском организме этот гормон тоже присутствует, но в небольшом количестве. При превышении нормы эстрогена у мужчины ухудшается эрекция и могут появляться внешние изменения по женскому типу. Это увеличение груди, живота, изменение тембра голоса.

Если у мужчины нестабильный уровень гормонов, кофе может спровоцировать повышенную секрецию женского эстрогена, что негативно скажется на потенции и сперматогенезе. Поэтому употреблять напиток нужно в умеренных количествах, по 1-2 чашки в день, и готовить его из отборных, выращенных в экологически чистых регионах зерен. Тогда проблемы с эрекцией будут минимизированы, а воздействия от напитка только положительными.

Кофе предстает бодрящим напитком, с которого начинают утро многие мужчины. Известно, что он прекрасно тонизирует, снимает напряжение, характеризуется бодрящими и пробуждающими свойствами. Ученые установили, что кофе дает возбуждающий эффект.

Как кофе влияет на потенцию? На один вопрос существует несколько ответов. Одни врачи утверждают, что напиток хорошо тонизирует, улучшает кровообращение в организме, что положительно сказывается на мужской потенции и эректильной функции.

Но есть и другое мнение. Считается, что кофеин – это вредно, что обусловлено его якобы пагубным воздействием на половую сферу представителей сильного пола. Чрезмерное потребление приводит к сексуальным расстройствам, и даже полной импотенции.

Разберемся, кофе и потенция – эти вещи имеют положительную или отрицательную взаимосвязь для мужчин? А также узнаем, какова безопасная дозировка бодрящего напитка.

Потенция и кофе

Кофе – напиток, обеспечивающий возбуждающее действие благодаря кофеину. Именно это вещество активизирует деятельность центральной нервной системы, способствует улучшению мышления, ускоряет метаболические процессы в организме.

Ошибочно полагать, что кофе не рекомендуется к употреблению на фоне гипертонической болезни, поскольку может привести к подъему артериального давления. В действительности, сосудосуживающий эффект напитка длится не долго, а если потреблять крепкий кофе постоянно, гипертоникам повышение давления не грозит – организм адаптируется.

Доказано, что кофеин в сочетании с оптимальной физической активностью способствует усилению выработки собственного тестостерона. Если в цифрах, то на 12%. Этот гормон отвечает за сексуальное влечение, потенцию и качество стояка. Чем выше концентрация, тем более сексуально активен мужчина.

При потреблении натурального кофе увеличивается содержание адипонектина – гормонального вещества, которое продуцируется липидными клетками. Оно замедляет возникновение атеросклеротических изменений, уменьшает воспалительные процессы.

Поскольку состояние кровеносных сосудов играет немаловажную роль при эрекции, можно заключить, что напиток влияет на стояк положительно. Помимо этого, адипонектин участвует в окислении жирных кислот, что способствует нормализации массы тела.

Умеренное потребление кофе обеспечивает такие эффекты:

  • Улучшает состояние кровеносных сосудов, помогает похудеть;
  • Нормализует холестериновый профиль – снижает концентрацию вредного холестерина в крови – один из факторов эректильной дисфункции, при этом увеличивает количество хорошего холестерола;
  • В составе черного напитка имеется хлорогеновая кислота, помогающая снизить глюкозу в организме, повысить чувствительность к инсулину.

Отзывы врачей отмечают, что регулярное потребление кофейного напитка в разумных дозировках снижает вероятность развития болезни Альцгеймера и Паркинсона в несколько раз.

Влияние кофе на потенцию мужчин

Итак, влияет ли кофе на потенцию? При ответе на вопрос воспользуемся цифрами, которые предоставляют американские ученые. Медиками проводился эксперимент, в ходе которого было выяснено, как напиток может повлиять на мужскую силу.

Отмечается, что те мужчины, которые потребляют 2-3 чашки натурального кофе в день, имеют риск эректильной дисфункции на 40% меньше в сравнении с мужчинами, предпочитающими другие напитки, например, черный или зеленый чай.

В исследовании американских ученых приняло участие более 200 добровольцев. Тенденция положительного действия сохранилась в группе с гипертонической болезнью и лишним весом. Но для мужчин с сахарным диабетом она оказалась отрицательной. Вероятно, это обусловлено тем, что при диабете потенцию способны понизить несколько факторов, что требует более узконаправленного воздействия.

Таким образом, 300-400 мл кофе в день способно поднимать потенцию, усиливать кровоток и тонизировать организм. Напиток не оказывает влияния на обменные процессы, гормональный баланс, но повышает функциональность репродуктивной системы.

Чрезмерное потребление приводит к негативным последствиям:

  1. Нарушаются обменные процессы.
  2. Снижается количество молекул тестостерона.
  3. Уменьшается фертильность.
  4. Потенция понижается.

Поэтому снижение потенции вполне реально, если потреблять свыше 650-700 мл терпкого напитка в сутки. Ученые также сделали предположение, что кофе не только положительно влияет на кровеносные сосуды, но и запускает определенную цепочку реакций в организме.

Она приводит к расширению сосудов, усиливается прилив артериальной крови в половой орган, как следствие, «получается» крепкий стояк.

Рекомендации по употреблению и побочные эффекты

Горячий или холодный кофе в умеренных дозировках – полезно, что является фактом. Чтобы исключить сбои в организме, вызванные чрезмерной дозой напитка, надо знать свою норму. В действительности, какой-то особой и универсальной дозировки, которая рекомендуется всем без исключения, не существует.

У каждого мужчины имеются индивидуальные особенности организма, соответственно, доза будет своя. Определяют ее путем проб и ошибок. Выпить чашечку – посмотреть на свое самочувствие и т.д.

Если появляются признаки раздражительности после кофе, нарушается сон, проблемы с эрекцией – вялый член, то дозировку необходимо снизить. Растворимый напиток лучше вовсе не пить – полезные свойства в нем отсутствуют.

Начинать пить лучше со 100 г кофеина. Оптимально считается потребление 300-350 мг оного в сутки. Приблизительное содержание вещества в разных напитках:

  • В 30 мл эспрессо содержится 50-70 мг;
  • В 70 мл американо – около 60 мг;
  • В 140-180 мл капучино – примерно 50-70 мг;
  • В натуральном черном кофе (100 мл) – около 115 мг.

Если говорить в целом, то разовый прием кофе в большом количестве – до 8-9 чашек не приводит к отрицательным последствиям для здоровья. Около 10 чашек в течение суток провоцируют побочные эффекты – сильная головная боль, тошнота, лихорадочное состояние, легкий тремор, проблемы с пищеварением. Доказано, что если выпить около 100 чашек – то это летальный исход.

Список противопоказаний к употреблению:

  1. Тяжелые сердечно-сосудистые болезни.
  2. Нарушения зрительного аппарата.
  3. Острые формы язвенных патологий желудка/кишечника.

Если у мужчины вялая эрекция, то не нужно отказываться от кофе, умеренная дозировка ни в коем случае не навредит. Несколько чашек в сутки, наоборот, положительно сказываются на эректильной функции. Почему так? Кофеин активизирует наиболее чувствительные зоны мужского организма, что повышает потенцию и сексуальное влечение.

При проблемах в сексуальной сфере можно приобрести специальный кофе Тонгкат Али. Этот напиток стимулирует циркуляцию крови в области органов малого таза, повышает активность в постели, увеличивает выработку тестостерона и усиливает либидо. В составе имеется кофе высшего сорта, экстракт Тонгкат Али, сливки в сухом виде. Противопоказания отсутствуют, побочные действия при соблюдении дозировки не развиваются.

Источники: http://cavalero.ru/potenciya/vliyanie-kofe-na-potenciyu.html, http://kofechay.com/zdorove-i-krasota/vliyanie-kofe-potenciyu-muzhchin, http://menshealth.help/andrologiya/kofe-i-potentsiya

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *